ما هي فوائد شرب الماء للحامل والجنين

تبحثين عن علامات و اعراض الحمل المبكرة والاكيدة، وتودين التأكد من علامات وأعراض الحمل، قبل أن تفوتك الدورة الشهرية، إليك إذن في هذا المقال: أولى علامات وأعراض الحمل

18 علامة من علامات الحمل المبكرة والاكيدة قبل أن تفوتك الدورة الشهرية

في هذا المقال ستتعرفين على ما هي أعراض الحمل و ما هي العلامات الأولى للحمل أو الاعراض المبكرة للحمل، إقرئي المقال بتمعن و إن كان لديك أي استفسار فاتركي ذلك في تعليق لنجيب عن سؤالك.

في بعض الأحيان يكون من الصعب تفسير الإشارات التي يرسلها جسدك إليك. إذا كنت تعتقد أنك تعانين من أولى علامات الحمل، فربما ترغبين في التأكد. ندرج في هذه المقالة بعضًا من علامات الحمل المبكرة، لكن ضعي في اعتبارك أنكِ قد لا تلاحظينها جميعًا. إذا كنت تتساءلين عما إذا كنت حاملاً، فيمكن أن يخبرك اختبار الحمل المنزلي أو الطبيب و / أو القابلة.

علامات و اعراض الحمل المبكرة والأكيدة قبل أن تفوتك الدورة الشهرية

قد تلاحظين بعض العلامات والأعراض حتى قبل إجراء اختبار الحمل. سيظهر البعض الآخر بعد أسابيع ، حيث تتغير مستويات الهرمون لديك.

1/ غياب الدورة الشهرية أو تأخر الدورة الشهرية: 

تعد الدورة الشهرية الضائعة واحدة من أولى أعراض الحمل (وربما أكثر الأعراض كلاسيكية). ومع ذلك ، فإن غياب الدورة الشهرية لا يعني بالضرورة أنك حامل ، خاصة إذا كانت دورتك تميل إلى أن تكون غير منتظمة.

هناك العديد من الحالات الصحية بخلاف الحمل التي يمكن أن تسبب تأخر الدورة الشهرية أو ضياعها.

2/ صداع الراس:

الصداع شائع في المراحل المبكرة من الحمل. عادة ما تحدث بسبب تغير مستويات الهرمونات وزيادة حجم الدم. اتصلي بطبيبك أو قابلتك إذا لم يختفي الصداع أو كان مؤلمًا بشكل خاص.

3/ نزيف خفيف جدا لا يتعدى عدة بقع: 

قد تعاني بعض النساء من نزيف خفيف وتبقع في بداية الحمل. غالبًا ما يكون هذا النزيف نتيجة الانغراس أي انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم. يحدث الانغراس عادة بعد أسبوع إلى أسبوعين من الإخصاب.

يمكن أن ينتج نزيف الحمل المبكر أيضًا عن حالات بسيطة نسبيًا مثل العدوى أو التهيج. غالبًا ما يؤثر الأخير على سطح عنق الرحم (وهو شديد الحساسية أثناء الحمل).

يمكن أن يشير النزيف أحيانًا أيضًا إلى مضاعفات الحمل الخطيرة ، مثل الإجهاض أو الحمل خارج الرحم أو المشيمة المنزاحة. اتصل دائمًا بطبيبك أو القابلة إذا كنت قلقة.

4/ زيادة الوزن:

يمكنك توقع اكتساب ما بين 1 و 4 أرطال في الأشهر القليلة الأولى من الحمل. يصبح اكتساب الوزن أكثر وضوحًا في بداية المرحلة الثانية من الحمل.

5/ الحمل وارتفاع ضغط الدم: 

يحدث ارتفاع ضغط الدم أحيانًا أثناء الحمل. نظرا لعديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم أو ما يعرف علميا بتسمم الحمل، و من بين أهم أسبابه:

1. زيادة الوزن أو السمنة.
2. السهر و عدم القدرة على النوم.
3. قلة النوم.
4. وجود تاريخ سابق أو تاريخ عائلي لارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.

6/ حرقة من المعدة:

يمكن للهرمونات التي يتم إفرازها أثناء الحمل أحيانًا إرخاء الصمام الموجود بين المعدة والمريء. عندما يتسرب حمض المعدة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حرقة المعدة.

7/ الإمساك:

يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل المبكر إلى إبطاء الجهاز الهضمي. نتيجة لذلك ، قد تصابين بالإمساك.

8/ تشنجات:

عندما تبدأ عضلات الرحم في التمدد والتوسع ، قد تشعرين بإحساس سحب يشبه تقلصات الدورة الشهرية. إذا حدث نزيف أو نزيف بجانب التقلصات ، فقد يشير ذلك إلى إجهاض أو حمل خارج الرحم.

9/ ألم في أسفل الظهر:

تعتبر الهرمونات والضغط على العضلات من أكبر أسباب آلام الظهر في بداية الحمل. في وقت لاحق ، قد يزيد وزنك المتزايد وتحول مركز الجاذبية من آلام ظهرك. ما يقرب من نصف جميع النساء الحوامل يبلغن عن آلام الظهر أثناء الحمل.

10/ فقر دم:

تزداد احتمالية إصابة النساء الحوامل بفقر الدم الذي يسبب أعراضًا مثل الدوار والدوخة.

يمكن أن تؤدي الحالة إلى الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة. عادة ما تتضمن رعاية ما قبل الولادة فحص فقر الدم.

11/ الشعور بالكآبة:

ما بين 14 و 23 في المائة من جميع النساء الحوامل يصبن بالاكتئاب أثناء الحمل. يمكن أن تكون التغييرات البيولوجية والعاطفية العديدة التي تواجهها أسبابًا مساهمة.

12/ الأرق:

الأرق هو عرض آخر شائع للحمل المبكر. يمكن أن يكون الإجهاد وعدم الراحة الجسدية والتغيرات الهرمونية من الأسباب المساهمة. يمكن أن يساعدك النظام الغذائي المتوازن وعادات النوم الجيدة وتمارين اليوجا في الحصول على نوم جيد ليلاً.

13/ تغييرات الثدي:

التغييرات في الثدي هي واحدة من أولى علامات الحمل الملحوظة. حتى قبل أن تكوني بعيدة بما يكفي لإجراء اختبار إيجابي ، قد يبدأ ثدييك في الشعور بالألم والتورم والثقل أو الامتلاء بشكل عام. قد تصبح حلماتك أيضًا أكبر وأكثر حساسية ، وقد تصبح الهالة داكنة.

14/ حب الشباب:

بسبب زيادة هرمونات الأندروجين ، تعاني العديد من النساء من حب الشباب في بداية الحمل. يمكن لهذه الهرمونات أن تجعل بشرتك أكثر دهنية ، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام. عادة ما يكون حب الشباب أثناء الحمل مؤقتًا ويزول بعد ولادة الطفل.

15/ التقيؤ:

القيء هو أحد مكونات "غثيان الصباح" ، وهو عرض شائع يظهر عادة خلال الأشهر الأربعة الأولى. غالبًا ما يكون غثيان الصباح أول علامة على أنك حامل. زيادة الهرمونات أثناء الحمل المبكر هي السبب الرئيسي.

16/ آلام الحوض:

ألم الورك شائع أثناء الحمل ويميل إلى الزيادة في أواخر الحمل. يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك:

1. الضغط على الأربطة الخاصة بك.
2. عرق النسا.
3. التغييرات في الموقف الخاص بك.
4. رحم أثقل.

17/ الإسهال:

يحدث الإسهال وصعوبات الجهاز الهضمي الأخرى بشكل متكرر أثناء الحمل. التغييرات الهرمونية والنظام الغذائي المختلف والإجهاد الإضافي كلها تفسيرات محتملة. إذا استمر الإسهال أكثر من بضعة أيام ، فاتصلي بطبيبك للتأكد من عدم إصابتك بالجفاف.

18/ الإجهاد والحمل:

في حين أن الحمل عادة ما يكون وقتًا سعيدًا ، إلا أنه قد يكون أيضًا مصدرًا للتوتر. يعني المولود الجديد تغييرات كبيرة في جسمك وعلاقاتك الشخصية وحتى أموالك. لا تترددي في طلب المساعدة من طبيبك إذا بدأت تشعر بالإرهاق.

• ملاحظة:

إذا كنت تعتقد أنك حامل ، فلا يجب أن تعتمد فقط على هذه العلامات والأعراض للتأكيد. يمكن أن يؤدي إجراء اختبار الحمل في المنزل أو زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات المخبرية إلى تأكيد احتمال حدوث حمل.

يمكن أن تحدث العديد من هذه العلامات والأعراض أيضًا بسبب حالات صحية أخرى ، مثل متلازمة ما قبل الحيض.

لمعلومات أكثر من هنا