 |
| الحمل أسبوعًا بعد أسبوع من 1 إلى 12 أسبوعًا من الحمل |
من 1 إلى 12 أسبوعًا من الحمل:
اكتشفي ما يمكن توقعه من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
أنت وحملك في عمر 1 إلى 3 أسابيع:
أسابيع حملك مؤرخة من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك.
هذا يعني أنه في الأسبوعين الأولين أو نحو ذلك ، لن تكوني حاملًا في الواقع - حيث يستعد جسمك للإباضة (إطلاق بويضة من أحد المبيضين) كالمعتاد.
- اليوم الأول: اليوم الأول من دورتك الشهرية
- اليوم الرابع عشر (أو قبل ذلك بقليل أو بعده ، اعتمادًا على مدة دورتك الشهرية): الإباضة
- في غضون 24 ساعة من الإباضة ، يتم تخصيب البويضة بالحيوانات المنوية إذا مارست الجنس في الأيام القليلة الماضية دون استخدام وسائل منع الحمل
- بعد حوالي 5 إلى 6 أيام من الإباضة ، تحفر البويضة الملقحة في بطانة الرحم - وهذا ما يسمى الانغراس.
إذن، الآن انت الان حامل.
أنت من 1 إلى 3 أسابيع:
أول شيء تلاحظه معظم النساء هو عدم وصول الدورة الشهرية.
الطريقة الأكثر موثوقية لمعرفة ما إذا كنت حاملاً هي إجراء اختبار الحمل.
بمجرد أن تعتقدي أنك تستطيعين الحمل ، من المهم التواصل مع القابلة أو الطبيب لبدء رعاية الحمل (ما قبل الولادة).
- أشياء يجب التفكير فيها
في الأيام والأسابيع الأولى من الحمل ، قد لا تعرفين ما إذا كنت حاملاً.
- تناولي مكمل حمض الفوليك بمقدار 400 ميكروغرام يوميًا أثناء محاولتك الحمل وحتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
- ضعي في اعتبارك تناول مكمل فيتامين د بمقدار 10 ميكروغرام في اليوم.
- تجنبي بعض الأطعمة للحماية من الالتهابات.
- يعد الإقلاع عن التدخين من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحة طفلك.
- يمكنك الحصول على المكملات الغذائية من الصيدليات ومحلات السوبر ماركت ، أو قد يتمكن طبيبك من وصفها لك.
- إذا كنت ترغبين في الحصول على فيتامين د أو حمض الفوليك من قرص متعدد الفيتامينات ، فتأكد من أن الجهاز اللوحي لا يحتوي على فيتامين أ (أو الريتينول).
طفلك في عمر 4 أسابيع:
في الأسابيع 4 إلى 5 من الحمل المبكر ، ينمو الجنين ويتطور داخل بطانة الرحم.
تمتد الخلايا الخارجية لتشكل روابط مع إمداد دم الأم. تتشكل الخلايا الداخلية إلى طبقات 2، ثم بعد ذلك إلى 3 طبقات.
ستنمو كل طبقة من هذه الطبقات لتكون أجزاء مختلفة من جسم الطفل:
- الطبقة الداخلية تصبح الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، بما في ذلك الرئتين والمعدة والأمعاء والمثانة.
- الطبقة الوسطى تصبح القلب والأوعية الدموية والعضلات والعظام.
- الطبقة الخارجية تصبح الدماغ والجهاز العصبي وعدسات العين ومينا الأسنان والجلد والأظافر.
في هذه الأسابيع الأولى من الحمل ، يتم ربط الجنين بكيس محي صغير يوفر الغذاء.
بعد بضعة أسابيع ، ستتكون المشيمة بالكامل وتتولى نقل العناصر الغذائية إلى الجنين.
الجنين محاط بسائل داخل الكيس الأمنيوسي. إنها الطبقة الخارجية من هذا الكيس الذي يتطور إلى المشيمة.
تنمو خلايا المشيمة في عمق جدار الرحم ، مما يؤدي إلى تكوين إمداد دم غني. هذا يضمن حصول الطفل على كل الأكسجين والمواد الغذائية التي يحتاجها.
أنت في 4 أسابيع:
يحدث الحمل عادةً بعد حوالي أسبوعين من آخر دورة شهرية ، أي في الوقت الذي تُطلق فيه البويضة (الإباضة).
في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل ، ربما لن تلاحظي أي أعراض.
أول ما تلاحظه معظم النساء هو عدم وصول الدورة الشهرية ، أو قد تظهر عليهن علامات وأعراض أخرى للحمل ، مثل ألم الثدي.
أنت وطفلك في الأسبوع الخامس من الحمل:
طفلك في 5 أسابيع:
يتطور الجهاز العصبي للطفل بالفعل ، ويتم وضع أسس أعضائه الرئيسية. في هذه المرحلة ، يبلغ طول الجنين حوالي 2 مم.
يتشكل القلب كهيكل بسيط يشبه الأنبوب. لدى الطفل بالفعل بعض الأوعية الدموية الخاصة به ويبدأ الدم في الدوران.
وتربط سلسلة من هذه الأوعية الدموية بين الطفل والأم ، وتصبح الحبل السري.
في الوقت نفسه ، تطور الطبقة الخارجية من خلايا الثيمبريو أخدودًا وتثني لتشكل أنبوبًا مجوفًا يسمى الأنبوب العصبي. سيصبح هذا دماغ الطفل وحبله الشوكي.
تؤدي العيوب في أحد طرفي الأنبوب العصبي ("نهاية الذيل") إلى الإصابة بالصلب المشقوق. تؤدي العيوب في "نهاية الرأس" إلى انعدام الدماغ ، عندما لا تتشكل عظام الجمجمة بشكل صحيح.
يمنع حمض الفوليك السنسنة المشقوقة. يجب أن تبدأ في تناوله بمجرد أن تكتشف أنك حامل (حتى قبل الحمل ، إن أمكن).
أنت في 5 أسابيع:
هذا هو وقت أول فترة ضائعة ، عندما بدأت معظم النساء للتو في التفكير في أنهن قد يكونن حوامل.
رعاية ما قبل الولادة (وتسمى أيضًا رعاية الحمل أو الأمومة) هي الرعاية التي تحصل عليها من القابلات والأطباء أثناء الحمل للتأكد من أنك وطفلك على أفضل وجه ممكن.
يعد بدء رعاية الأمومة مبكرًا أثناء الحمل أمرًا مهمًا إذا كنت تعانين من حالة صحية قد تؤثر على حملك ، مثل أمراض القلب أو الرئة أو الصرع أو مشاكل الصحة العقلية أو مرض السكري أو الربو.
سيكون طبيبك أو ممرضة التوليد قادرين على تقديم النصح لك إذا كنت تتناولين أدوية لحالتك أثناء الحمل ، وتقديم الرعاية المتخصصة التي تحتاجينها أنت وطفلك.
لا تتوقف عن تناول أي دواء موصوف دون مراجعة طبيبك أو ممرضة التوليد أولاً.
أنت وطفلك في الأسبوع السادس من الحمل:
طفلك في الأسبوع 6:
بحلول الوقت الذي تكونين فيه من 6 إلى 7 أسابيع من الحمل ، يكون هناك انتفاخ كبير في مكان القلب ونتوء في نهاية رأس الأنبوب العصبي. هذا النتوء سيصبح الدماغ والرأس.
يكون الجنين منحنيًا وذيلًا ، ويشبه إلى حد ما شرغوف صغير. يمكن أحيانًا رؤية القلب وهو ينبض على التصوير المهبلي بالموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة.
تصبح الذراعين والساقين النامية مرئية على شكل تورمات صغيرة (براعم الأطراف). سوف تتحول الدمامل الصغيرة على جانب الرأس إلى أذنين ، وهناك ثخانات حيث ستكون العيون.
حتى الآن ، يُغطى الجنين بطبقة رقيقة من الجلد الشفاف.
أنت في 6 أسابيع:
من الطبيعي أن تشعري بمجموعة من المشاعر أثناء الحمل وتختلف تجربة كل شخص.
يعد اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل ، وتناول أطعمة مغذية وآمنة للأكل ، أمرًا مهمًا لصحتك ورفاهية طفلك.
يعد التوقف عن التدخين أثناء الحمل أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل رفاهية طفلك.