ما هي أعراض الحمل في الشهر السادس وكيف يتطور الجنين؟
 |
| الشهر السادس من الحمل |
في الشهر السادس من الحمل، اقتربت من نهاية الثلث الثاني من الحمل. قد تشعرين بالحيوية والإثارة حيال ولادة طفلك في غضون بضعة أشهر، حتى لو كنت تعانين من أعراض الحمل الشائعة مثل حرقة المعدة والهبات الساخنة وآلام الظهر. داخل بطنك، يخطو طفلك خطوات كبيرة في التطور هذا الشهر، حيث أن رئتيه وردود الأفعال المصّية (المص) يكاد يكونوا جاهزين للولادة! هل تريدين معرفة المزيد حول ما سيأتي هذا الشهر؟ واصلي القراءة!
أعراض الحمل الشائعة في الشهر السادس من الحمل
في الشهر السادس من الحمل، قد تعانين من بعض أعراض الحمل الشائعة هذه، ولكن ليس جميعها على الأرجح:
- حرقة من المعدة. عادت هرمونات الحمل المزعجة مرة أخرى، وهذه المرة تعمل على إرخاء الصمام بين المعدة والمريء. هذا يسمح لأحماض المعدة بالتسرب إلى المريء، مما يتسبب في الشعور بالحرقان المزعج. إذا كنت منزعج, من الحموضة المعوية، فحاولي تناول حوالي ست وجبات صغيرة كل يوم (بدلاً من ثلاث وجبات أكبر)، وحاولي تجنب الأطعمة التي يبدو أنها تزيد الأمر سوءًا، مثل الأطباق الحارة أو المقلية والحمضيات والشوكولاتة.
- آلام الظهر. عندما تكونين في الشهر السادس من الحمل ويستمر بطنك في النمو، تبدأ الزيادة في الوزن في وضع المزيد من الضغط على عضلات ظهرك، ويمكن أن تسبب ألمًا في أسفل الظهر. يمكن أن يكون الحمام الدافئ مهدئًا، وإذا استمر الألم، فتحدثي إلى الطبيب عن مسكنات الألم الآمنة التي يمكنك تناولها.
- الهبات الساخنة. إذا كنت تعتقدين أن الهبات الساخنة ليست سوى علامة على انقطاع الطمث، فكري مرة أخرى! ليس من غير المألوف بالنسبة للأمهات (اللائي يحرقن المزيد من السعرات الحرارية ويولدن مزيدًا من الحرارة) تجربة هذه الأعراض من حين لآخر. إذا كانت الهبات الساخنة تجعلك تشعر بعدم الراحة والتعرق، حافظي على رطوبتك وارتدي ملابس فضفاضة وفكري في استخدام مروحة محمولة في المنزل والعمل.
- الدوخة. في الشهر السادس من الحمل، مع نمو بطنك، تتغير الدورة الدموية، وقد يكون تدفق الدم إلى الجزء العلوي من الجسم والرأس أقل. إذا شعرت بالدوار، تحركي ببطء عند تغيير وضعياتك، واشربي الكثير من الماء، وتجنبي الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تشنجات الساق. تعاني بعض الأمهات الحوامل من تقلصات في أسفل أرجلهن، خاصة في الليل. لا يزال الباحثون غير متأكدون من سبب هذه التشنجات بالضبط، لكن التمارين المنتظمة والبقاء رطبة وتدليك عضلات الربلة قبل النوم يمكن أن تساعد في بعض الأحيان في منعها. إذا أصابك التقلص العضلي، فحاولي شد العضلات أو أخذ حمام دافئ أو وضع كيس ثلج على المنطقة المصابة.
- تسارع ضربات القلب. إن التفكير في مقابلة طفلك الصغير قد يجعل قلبك ينبض أسرع قليلاً من المعتاد، لكن هل تعلمين أن زيادة معدل ضربات القلب يمكن أن تكون طبيعية أثناء الحمل؟ يعمل قلبك بجهد إضافي لضخ ما يصل إلى 50 بالمائة من الدم حول جسمك الآن. إذا لاحظت أن معدل ضربات قلبك يظل مرتفعًا لفترات طويلة، أو إذا كنت تعانين أيضًا من صعوبة في التنفس، هنا عليك استشارة الطبيب.
كيف ينمو طفلك هذا الشهر؟
لا تزال جفون طفلك مغلقتين، لكن مقل العيون الصغيرتين تتحركان خلف الجفن. عندما لا يكون نائمًا، قد يستجيب طفلك أيضًا للضوضاء الصاخبة أو لصوتك من خلال التحرك استجابةً لذلك.
بحلول هذا الشهر، تَكوَّنت رئة طفلك الصغير تمامًا. بالطبع، لا يزال هناك طريق طويل قبل أن تكون الرئتين مستعدين للعمل في العالم الخارجي. يتحسن رد فعل المص لدى طفلك، وربما هو يبحث عن إبهامه الآن أثناء قراءتك لهذا المقال.
بصرف النظر عن الأعضاء الحيوية والأنظمة الداخلية، طور طفلك أيضًا شيئًا آخر مهم جدًا عندما تكونين في الشهر السادس من الحمل تقريبًا، إنها بصمات أصابع يديه وبصمات أصابع قدميه. لقد حصل على جيناته من الأم والأب، لكن هذه البصمات كلها له!
ما هو حجم طفلك عندما تكونين في الشهر السادس من الحمل؟
هل تتساءلين عن حجم طفلك عندما تكونين في الشهر السادس من الحمل؟ يمكن أن يزن طفلك أكثر من رطل واحد ويبلغ طوله حوالي 12 بوصة في هذا الوقت.
6 أشهر من الحمل: إليك تغيرات جسمك
كيف تبدين في الشهر السادس من الحمل؟ الأمر مختلف لكل أم على وشك الولادة، ولكن بحلول هذا الشهر، ربما تكونين قد اكتسبت ما بين 10 إلى 15 رطلاً.
قد يؤثر تغير جسمك وزيادة وزنك في الشهر السادس من الحمل على شعورك حيال مظهرك من يوم لآخر. بعض الأمهات اللاتي سيحببن أجسادهن أثناء الحمل، وهذا رائع! بالنسبة للنساء الأخريات، من الطبيعي تمامًا أن يتنقلن ذهابًا وإيابًا بين الشعور براحة أكثر أو أقل مع مظهرهن كل يوم.
يقوم جسدك بعمل رائع في الوقت الحالي، لذا حاولي أن تتذكري أن تمنحيه (ونفسك) الحب الذي يستحقه كلاكما. يمكن أن تساعدك التمارين المعتدلة والنظام الغذائي الصحي على الشعور بأفضل ما لديك. يمكن أن تضمن هذه الاستراتيجيات أيضًا أن لديك القوة التي ستحتاجينها للمخاض والولادة.
مع نمو بطنك وتغير مركز ثقلك، قد تصبح بعض الأنشطة، مثل روتين التمارين المعتاد أو حتى النوم، أكثر صعوبة في الشهر السادس من الحمل. واحد آخر من هذه الأنشطة هو الجنس.
كم أسبوعا تبلغين من العمر في 6 أشهر من الحمل؟
في الشهر السادس من الحمل، تكونين قد انتهيت من الثلث الثاني من الحمل، وقد تتساءلين عن عدد أسابيع الحمل في الشهر السادس. قد تكون الإجابة محيرة لأن هناك عدة طرق مختلفة يمكن من خلالها تقسيم أسابيع الحمل إلى أشهر.
اتضح أن الشهر السادس من الحمل يمكن أن يبدأ في الأسبوع 21 أو 22 أو 23 ويمتد خلال الأسبوع 24 إلى الأسبوع 27 أو 28.