الصدفية: 7 حلول طبيعية لتخفيف الصدفية
 |
| الصدفية: حلول طبيعية لتخفيفها |
للتخفيف على الأشخاص المصابين بالصدفية ، توجد علاجات دوائية ولكن أيضًا حلول طبيعية. وسنرى بعضها اليوم.
الصدفية هي مرض جلدي مزمن ، يتميز الصدفية بظهور لويحات على الجلد، عادة على المرفقين والركبتين وفروة الرأس ، والتي تتقشر.
يتطور هذا المرض في دورات ولا يمكن علاجه. ومع ذلك ، من الممكن تخفيف الأعراض بالمنتجات الطبية ، وخاصة الكريمات والمراهم التي توضع على اللويحات.
لتخفيف الصدفية ، توجد بعض النصائح الطبيعية:
1. الشمس
 |
| الشمس لعلاج الصدفية |
بالطبع ، لا يمكنك أن تكون في الشمس خلال الساعات الحارة! ومع ذلك ، فإن التعرض لبضع عشرات من الدقائق يوميًا في الصباح (وليس بعد 9 صباحًا) سيفيدك أعظم فائدة.
وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تعمل على الخلايا المسؤولة عن الالتهاب واللويحات. بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين د مفيد في مكافحة الصدفية.
2. البابونج
 |
| البابونج لعلاج الصدفية |
بالإضافة إلى خصائصه المهدئة التي تسمح لك بالنوم جيدًا ، فإن البابونج فعال أيضًا في تخفيف الصدفية.
يمكنك الاستمتاع بفوائد هذه الزهرة إما في ديكوتيون أو في الزيت العطري.
3. دقيق الشوفان
 |
| دقيق الشوفان لعلاج الصدفية |
من المعروف أن الشوفان يهدئ من تهيج الجلد ويوفر ترطيبًا ومهدئًا.
يُسكب 100 جرام من دقيق الشوفان في قدر تحتوي على ماء (5 لتر) ويُترك حتى يغلي. بمجرد أن يبرد الماء ، ضعيه على المناطق المراد معالجتها.
4. ملح البحر
 |
| ملح البحر لعلاج الصدفية |
أيضًا أثناء الاستحمام ، يمكنك استخدام ملح البحر الذي تساعد معادنه على تقوية دفاعاتنا الطبيعية ، المخففة في الماء.
لا تتردد في سكب حفنة جيدة في حمامك ، فهذا سيساعدك على محاربة الالتهابات.
5. كركم
 |
| الكركم لعلاج الصدفية |
يعتبر الكركم بالتأكيد من التوابل الرائعة لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
تحضير كمادات عن طريق خلط الكركم بالماء ثم إسقاط المعجون الناتج على المنطقة المراد التخلص منها.
6. الصبار
الصبار، نبات له العديد من الفوائد للبشرة.
بمجرد قطع ورقة الصبار ، يظهر هلام. انشره على البقع لإصلاح الآفات الجلدية.
7. صابون حلب
 |
| صابون حلب لعلاج الصدفية |
يتكون هذا الصابون الطبيعي غير الكيميائي من زيت الزيتون وأوراق الغار والصودا.
بفضل الدهون التي يحتوي عليها ، فإنه يساعد على إعادة بناء الطبقة المائية ويمنع "تجريد" الجلد. لذلك ينصح باستخدامه كغسول للأشخاص الذين يعانون من الصدفية.