ما هي فوائد شرب الماء للحامل والجنين

 أخيرا، مع وسادة الرضاعة ( مخدة الرضاعة ) قولي وداعا لجلسات الرضاعة غير المريحة و المتعبة ، و طالما عرفت اختيار مخدة الرضاعة المناسبة لك و لطفلك، ستستمتعين حقا بالوقت الذي تقضينه مع طفلك الصغير مما يزيد و يقوي شعور و رابطة الأمومة لديك.

وسادة الرضاعة

كيف تختارين وسادة الرضاعة المناسبة لك و لطفلك؟

قد يبدو لك حمل طفلك أمرا رائعا و يزيد من شعور الأمومة لديك، حتى أن وزنه يبدو خفيفا في أغلب الأوقات، و لكن عندما تقضين وقتا في إرضاعه، سرعان ما تشعر ذراعيك بأن وزن الطفل ثقيل حقا مما يجعلك تتعبين و هذا يعد عاملا سلبيا يقطع وجبة طفلك المسكين  ( الرضاعة الطبيعية ) من أجل وقت وجيز للراحة، و من أجل هذا، عليك ناقتناء وسادة الرضاعة أو مخدة الرضاعة ، و سنساعدك للتعرف على أفضل المعايير التي من خلالها يمكنك اختيار مخدة الرضاعة المناسبة لك و لطفلك، تابعي قراءة المقال.

1/ حجم مخدة الرضاعة

لربما تتساءلين: ما هو الحجم الذي يجب أن أختاره لوسادة الرضاعة؟ سؤال جوهري و حاسم، إليك الجواب:

يجب أن تكون الوسادة طويلة بما يكفي لتكون قادرة على استيعاب الرضيع والأم في وضع آمن. لذا تحققي من قياسات الوسادة بعناية قبل الشراء. في معظم الحالات يكون حجم أو طول مخدة الرضاعة 1.5 متر. لذا فهذه بداية جيدة. حتى الآن لا تتسرعي لشراء وسادة الرضاعة قبل تجربتها، و للتأكد من شراء وسادة تناسب نوع جسمك، جربي بعض الموديلات في المتجر. تأكدي من أن مخدة الرضاعة يمكن أن تلتف حول جسمك حتى يتم تثبيت الطفل بشكل مريح.

معيار آخر لاختيار الحجم المناسب قبل شراء وسادة الرضاعة هو ما هو الاستخدام الذي تخطيطن لاستخدام وسادة الرضاعة الخاصة بك. إذا كنت ترغبين في استخدامها منذ ولادة طفلك ، فاختاري الموديلات التي ليست طويلة جدًا ، بحيث يمكنك التحرك بحرية أثناء الرضاعة الطبيعية.

2/ شكل مخدة الرضاعة

هناك عدة أشكال مختلفة لوسائد الرضاعة منها:

وسادة الرضاعة على شكل حرف U: 

هذا هو الشكل الأكثر شيوعًا و الأكثر استخداما. يتم استخدامها كدعم حقيقي لراحة الطفل عند النوم أو عند الرضاعة الطبيعية ، في وضع مادونا أو مادونا المعكوسة.

مصدر الصورة: COUSSINS D'ALLAITEMENT

وسادة الرضاعة الممدودة: 

هذا النموذج يشبه المسند المستخدم للنوم اليومي. الميزة الرئيسية لشكل الوسادة هي أنها مرنة بشكل خاص وبالتالي يسهل وضعها حسب الرغبة.

مصدر الصورة: Coussins d'Allaitement Coussin de Maternité 130cm*77cm - Bleu

وسادة الرضاعة على شكل حرف C: 

هذا النموذج مشابه لـ مخدة الرضاعة على شكل حرف U ، إلا أنها أقصر قليلاً منها. لذلك فإن هذا النوع من الوسائد مناسب بشكل خاص لإراحة رأس الأم أثناء الحمل.

مصدر الصورة: COUSSIN D'ALLAITEMENT BAMBOO

وسادة على شكل وتد: 

هذه الوسادة مفيدة أيضًا للأمهات اللاتي يرغبن في إيجاد وضع مريح في نهاية الحمل.

اختاري الشكل الذي يناسب احتياجاتك واحتياجات الطفل. إذا كان النموذج المفضل بشكل عام هو النموذج على شكل حرف U ، فهذا لا يعني أنها ستكون مناسبة لك. إذا كنت تبحثين فقط عن وسادة للعثور على وضع أفضل للنوم خلال الأسابيع القليلة في نهاية الحمل ، فقد تكون وسادة إسفينية أو وسادة على شكل حرف C. الوسادة على شكل حرف U ضرورية لإرضاع الطفل من الثدي.

مصدر الصورة: Coussin d'allaitement Bambou 170cm

1. أريدك أ تعرفي:

إن وسادة الرضاعة الطبيعية هي أكثر من مجرد راحة أثناء الرضاعة. قبل الولادة ، تساعد وسادة الرضاعة المرأة الحامل على النوم بشكل أفضل ، وتساعد كثيرا في تخفيف الإحساس بثقل الساقين على وجه الخصوص.

3/ مادة الحشو الموجودة داخل مخدة الرضاعة

أعطيك أيضا معيار آخر لاختيار وسادة الرضاعة و هي التأكد التام من مادة الحشو. و هو معيار لا ينبغي إغفاله ، لأن مادة الحشو تؤثر على راحة وسهولة التعامل مع الوسادة. تمتلئ معظم الوسائد المباعة بميكروبيدات البوليسترين ، مما يمنحها بعض الخفة. كما أنها أقل تكلفة. مادة أخرى مثيرة للاهتمام للآباء ، حشو قشرات التهجئة ، فهذا النوع من الوسائد مريح بشكل خاص في الحياة اليومية. أخيرًا ، تمتلئ بعض وسائد الرضاعة الطبيعية برقائق وحبيبات الفلين ، وهي مواد خفيفة وطبيعية لتوفير الراحة المثلى.

4/ الصيانة ومدة انتهاء الصلاحية لمخدة الرضاعة

هذه نقطة جد مهمة لاختيار مخدة الرضاعة من ناحية صيانتها و تنظيفها ، و أيضا من ناحية انتهاء مدة الصلاحية ، فنظرًا لأن الطفل سوف يتغذى من ثديك ومن المحتمل أن تتشكل بقع صغيرة على الوسادة ، عليك التفكير في صيانتها. قبل أي عملية شراء لأي نوع من وسائد الرضاعة ، تأكدي من أن الطراز المختار قابل للغسل في الغسالة وفي أي درجة حرارة. و من المهم جدا ، تأكدي من جودة الوسادة: فمن أجل أن تدوم الوسادة طويلا بمرور الوقت ، يجب أن تكون وسادة الرضاعة - وخاصة طلاءها - صلبة دون إهمال نعومة الملمس وراحتها.

5/ سعر مخدة الرضاعة

الثمن أيضا مهم في اختيار مخدة الرضاعة ، فمن الواضح أن السعر هو معيار الاختيار الذي يُحدث فرقًا في بعض الأحيان عندما يتعلق الأمر بشراء في وسادة تمريض (مخدة الرضاعة). و بشكل عام ، إن هذه الملحقات ميسورة التكلفة نسبيًا. يتراوح النطاق السعري بين 30 إلى 60 يورو في المتوسط للوسائد ذات الجودة و الأضلية غير المقلدة. اعتمادًا على جودة القماش والحشو والحجم ، قد يختلف السعر.