هل تبحثين عن وسيلة فعالة لمنع الحمل تناسبك شخصيًا؟ سنفوم اليوم بتقييم وسائل منع الحمل المختلفة المتاحة للنساء في وقتنا الحاضر، إليك موانع الحمل المختلفة و الأكثر استعمالا.
 |
| وسائل منع الحمل |
ما هي أفضل وسيلة لمنع الحمل لدى المرأة؟
طريقة منع الحمل بحكم التعريف تُستخدم لمنع الحمل. يتم اختيارها وفقًا لعمرك وحالتك الصحية ووضعك العاطفي. كذلك ، كل موانع الحمل المختلفة تؤدي وظائف معينة ولغرض واحد هو منع الحمل أو بالأحرى تنظيم النسل.
يجب أن تكون كل امرأة قادرة على إيجاد الوسيلة التي تناسبها، إن كان الأمر صعبا عليك، فلا بأس باستشارة القابلة، فهي التي ستوجهك للخيار الصحيح لاتخاذ وسيلة منع الحمل المناسبة لك حسب احتياجاتك و حسب حالتك الصحية.
تعرفي على 20 سؤال وجواب حول حبوب منع الحمل.
إليك طرق منع الحمل المختلفة للمرأة
فيما يلي الأنواع الرئيسية المتاحة من وسائل منع الحمل:
موانع الحمل الهرمونية:
وسائل منع الحمل الهرمونية متوفرة بعدة أشكال مختلفة، و هي:
على شكل حبوب (حبوب البروجستين وحبوب الاستروجين والبروجستيرون).
مثال مصحوب بصور عن حبوب منع الحمل الهرمونية:
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط مثل حبوب منع الحمل سيرازات و التي بها 28 حبة.
 |
| حبوب منع الحمل سيرازات |
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون و الأستروجين مثل حبوب منع الحمل مارفيلون و التي بها 21 حبة.
 |
| حبوب منع الحمل مارفلون |
- متوفرة على شكل لصقة (لصقة منع الحمل)
 |
| لصقة مانعة للحمل |
- و توجد على شكل سائل للحقن العضلي مثل حقنة منع الحمل ديبو-بروفيرا.
 |
| حقنة منع الحمل |
- متوفرة أيضا على شكل كبسولة صغيرة للزرع (تُزرع في تحت جلد عضلة الذراع).
 |
| زرع مانع الحمل |
- و أيضا اللولب الهرموني (اللولب الهرموني).
 |
| اللولب الهرموني مانع الحمل |
الوسائل الميكانيكية لمنع الحمل:
وسائل منع الحمل الميكانيكية هي موانع الحمل خالية من أي هرمونات و لو بنسبة ضئيلة جدا، آمنة للاستخدام و ذات فعالية ممتازة أيضا، متوفرة أيضا على عدة أشكال مختلفة، و هي:
- اللولب النحاسي (اللولب النحاسي)، يشبه شكله اللوب الهرموني لكنه خالي من الهرمونات تماما.
 |
| وسائل منع الحمل باللولب النحاسي |
- الواقي الذكري هو عبارة عن واقي يستعمله الرجل لمنع الحمل و هي ضمن موانع الحمل للرجال.
 |
| الواقي الذكري لمنع الحمل |
- الغطاء ، الحجاب الحاجز.
 |
| وسائل منع الحمل (الغطاء و الحاجاب الحاجز) |
الوسائل الطبيعية لمنع الحمل:
طريقة درجة الحرارة ، طريقة بيلينغز ، طريقة الأعراض الحرارية.
أما عندنا في الجزائر، فأكثر وسائل منع الحمل استعمالا هي حبوب منع الحمل و اللولب.
ما هي أفضل وسيلة لمنع الحمل التي تتماشى مع صحتك؟
وسائل منع الحمل ليست ضارة بالصحة. ولكن مثل أي منتج طبي آخر، يمكن أن يكون لها موانع للاستعمال أو آثار جانبية. على سبيل المثال ، قد لا تكون موانع حمل لإامرأة فوق سن الأربعين (40 سنة) مماثلة لموانع الحمل الخاصة بفتاة تبلغ من العمر 20 عامًا. لذلك فإن المتابعة المنتظمة عند أخذ موانع الحمل ضرورية ، تقوم القابلات في الجزائر بصفة عامة بمراقبة صحة النساء اللواتي يخضعن لموانع الحمل على اختلاف أنواعها.
من المفيد أن تعرفي:
أنه لا تحتاج النساء الحوامل إلى وسائل منع الحمل. و أنهن ستستأنفن موانع الحمل بعد ثلاثة أسابيع من ولادة أطفالهن أي بعد 21 يوما من الولادة ، أو بعد ذلك بعدة أشهر إذا كانت ترضع طفلها رضاعة حصرية.
كيف تختارين وسائل منع الحمل؟
هل يجب أن تفضل المرأة موانع الحمل بالهرمونات أم وسائل منع الحمل بدون هرمونات؟ فيما يلي بعض الأفكار لفهم الاختلافات بشكل أفضل بين الوسائل. لا تترددي في طلب المشورة من الطبيب أو القابلة للحصول على مزيد من المعلومات.
موانع الحمل الهرمونية المختلفة
حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل هي وسيلة منع حمل هرمونية تستخدمها النساء في الجزائر على نطاق واسع جدا. تعمل هذه الحبوب على نشر الهرمونات في جميع أنحاء الجسم لمنع الإباضة.
تبدأ المرأة بأخذ حبوب منع الحمل في أول يوم للحيض، و هو أفضل يوم تبدأ فيه أخذ حبوب منع الحمل لتكون محمية تماما.
كما يمكن للمرأة أن تبدأ هذا النوع من وسائل منع الحمل على الفور وليس بالضرورة في تاريخ اليوم الأول من الحيض. ومع ذلك ، يظل الانتظام أمرًا ضروريًا: يجب أن تتناول حبوب منع الحمل كل يوم و في نفس الوقت دون أن تنسى.
لصقة منع الحمل
تعمل لصقة منع الحمل بنفس طريقة عمل الحبوب. تلصقها على بشرتها لمدة 3 أسابيع ، وتستخدم واحدة جديدة كل شهر. تتميز لصقة منع الحمل بأنها وسيلة منع حمل جيدة لأنها غير معرضة للنسيان.
موانع الحمل بالزرع
في وسائل منع الحمل المزروعة تحت الجلد ، تنشر الغرسة باستمرار كمية صغيرة من الهرمون. تستمر فعاليته لمدة 3 سنوات ولكن المرأة التي ترغب في الحمل يمكنها إزالة هذا الزرع في أي وقت.
وسائل منع الحمل بالحقن
يمكن أن تساعد الحقن الهرمونية النساء اللواتي لا يستطعن تناول حبوب منع الحمل، وهي وسيلة رائعة و جيدة إذ لا تجبر النساء الخاضعات اهذه الحقن إلى تناول الحبوب كل يوم كما أنها جيدة من ناحية أن المرأة غير معرضة لنسيان أخذ حبة منع. هذا الاستخدام نادر للغاية ، كما يستحسن و يفل أيضا استخدامه في الطب النفسي للنساء اللواتي يعانين اضطرابات نفسية أو عقلية.
اللولب
يتم وضع اللولب الرحمي (اللولب الرحمي الخالي من الهرمونات) أو اللولب الهرموني في الرحم بواسطة طبيب أمراض النساء أو القابلة لمدة 5 سنوات تقريبًا. ومع ذلك يمكن سحبه مسبقًا في حالة الرغبة في الحمل أو لأي سبب آخر.
ما هي طريقة منع الحمل الخالية من الهرمونات؟
ليس هناك واحد فقط لمنع الحمل الخالية من الهرمونات، بل هناك عدة وسائل:
تعتبر الواقيات الذكرية والأنثوية من وسائل منع الحمل المفيدة. يسمح أيضًا الحجاب الحاجز وغطاء عنق الرحم ، جنبًا إلى جنب مع منتجات مبيدات النطاف ، للنساء باستخدام وسائل منع الحمل دون وصفة طبية، هذه الطرق جيدة خاصة للنساء اللواتي يعانين من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو بالأحرى للمرأة التي لديها موانع استعمال وسائل منع الحمل الهرمونية، و مع ذلك يجب عليهن مراجعة القابلة أو الطبيب من فترة لأخرى للتأكد من جودة الطريقة المتبعة لمنع الحمل، و كذا لإعطائهن النصائح اللازمة و اقتراح وسائل منع الحمل المناسبة كي لا تتعرض صحتهن للأذى.
تعتمد وسائل منع الحمل الطبيعية على مراقبة الجسم. طريقة الأعراض الحرارية ، هذه الطريقة غير معروفة كثيرا و نادرا ما تستخدمها النساء اللواتي تدربن عليها ، طريقة موثوقة للغاية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. لكنها تتطلب تدريبًا مهنيًا لمدة شهرين على الأقل من طرف القابلة، ثم الحرص الجيد عن تطبيقها.
إذا كانت المرأة تبحث عن وسائل منع حمل طويلة الأمد خالية من الهرمونات ، فقد يكون اللولب النحاسي هو الحل أيضًا. يحمض النحاس مخاط عنق الرحم ويقضي على الحيوانات المنوية ، ويمنع اللولب البويضة من الانغراس في الرحم. بمجرد تركيبه ، يظل اللولب فعالاً لعدة سنوات.